つっきー
更新日：2019年05月01日
干したばかりの布団って気持ちいいですよね。
じめっと重かった布団も、日光に当てて干すとカラッと軽くなります。
毎日あんな布団で寝られたらいいのにと思いますが、実際は天気に左右されたり、花粉が気になったりしてなかなか干せませんよね。
そんな方にオススメしたいのが部屋干しです！
外干しに比べて効果が薄いと思われがちですが、正しくやれば部屋干しでもふかふかの布団になるんです！
今回は、
・布団干しのメリット
・部屋干しの方法
・布団乾燥機について
・お役立ちアイテム紹介
・布団を干さないリスク
について紹介していきますね！
人は、皮膚から出る水蒸気や呼気などで寝る時に約500mlの水を出しています。
そのほとんどは布団に吸収されるため、布団を干さないと湿気がどんどん溜まってしまいます。
布団干しではこの湿気を逃がし、それと同時にフケや皮膚から出た汚れを落とす効果があります。
その結果、
このようなメリットが生まれます。
それぞれについて、説明していきますね！
ダニや細菌は湿ったところを好みます。
また、人の皮脂やフケは彼らの大好物なんです。
長いこと干していない布団はダニ・細菌たちにとって天国です。
この状況を変えるには、干すしかありません。
布団干しをすれば、ダニや雑菌の好きなものを徹底的に取り除くことができます。
じめっと重い布団で、寝苦しいときありませんか？
布団は、毎日身体から出る水分を吸収しているので、長い間干さないでいると湿気がどんどん蓄積されていきます。
布団を干すことでこの水分を飛ばすことができ、ふわふわで軽い布団を手に入れることができるんです！
布団干しのメリットがわかったところで、いくつか方法を紹介していきます！
布団を干す上で最もおすすめな干し方が、干し竿を使って干す方法です。
簡単にできるので、ぜひやってみてください！
手順
1. 布団を干し竿にかける
なるべく布団が重ならないように、広げて干します。
2. 3～5時間干す
あとは、3～5時間放置するだけです。
雨の日など湿度の高い日はエアコンをドライ設定にしたり、扇風機を回したりすると乾燥しやすくなります。
布団叩きで強く叩くとダニなどが繊維の奥に入り込んでしまい逆効果になってしまいます。
3. 取り込む
干し竿を倒してけがをしないように、注意して取り込みましょう。
ちなみに、頻度は週に1～2回が目安です。
掛けるのも取り込むのもほとんど時間はかからないので、忙しいあなたでも大丈夫です！
しかし、そもそも干し竿を持ってないという人も多いですよね。
わざわざ買うのはちょっと…。という方、ご安心ください。
干し竿がなくても部屋干しする方法が実はあるんです！
続いて、特別なアイテムをそろえずに簡単に干せる方法をご紹介していきますね！
干し竿の他に、椅子に掛ける方法があります。
方法は簡単で、椅子の上に広げて掛ければ完了です。
干す時間などは干し竿を使った方法と一緒です。
簡易的に見えますが、敷きっぱなしにしているのと比べると、かなり乾燥効果が高いです。
朝起きた時に布団を半分めくっておくのも効果的です。1日目が枕側なら、2日目は足元と、めくる側が交互になるようにしましょう。
寝ているときは掛け布団と敷布団どちらにも湿気がたまります。この二つを離して空気に触れさせることが大事なんです。
いかがでしたか？3つ紹介しましたが、どれも簡単な方法ばかりだと思います。
朝起きて、立ち上がるついでに布団をかけてしまえば、布団干しができちゃうんです。
これ、二度寝防止にもなりますね！
この方法なら布団干しのハードルもグッと下がると思います。
布団干しには、空気にさらして乾燥させる方法の他に、乾燥機を使う方法もあります。
実は、部屋干しはダニや雑菌の増殖を抑制しますが、彼らを死滅させることはできません。
60℃以上の高熱を与えないと、彼らは死なないんです！
そこで活躍するのが、この布団乾燥機です！
乾燥機は50℃～70℃の温風を送り込み、加熱乾燥させる機械です。
これを使えばダニや雑菌を死滅させることができます。
基本的は簡単で、掛け布団と敷布団の間からホースを差し込みスタートボタンを押すだけ！
製品によって機能が異なるので、細かいところは説明書に従ってくださいね。
また、羽毛布団に乾燥機をかけると高温によって傷めてしまう場合があるので、使用する際は一度確認してください。
ちょっと値段は高いですが、月に一度のお手入れとして取り入れればダニや雑菌のいないクリーンな布団で寝ることができますよ！
部屋干しの方法がわかったところで、部屋干しに役立つアイテムを見ていきましょう！
何人で暮らしているのか、部屋にどれくらいのスペースがあるのかなどによって干し方は変わってきますよね。
色々なタイプを紹介するので、ライフスタイルに合わせてご紹介します！
この商品は一度に4枚の布団を干すことができます。家族全員分を一気に干してしまいたいという人にオススメです！
このタイプは、干しているときも収納するときも場所をとらないので、家のスペースが限られている人にオススメです！
壁に取り付けられるタイプです。これなら空間の大きさに合わせて長さを変えられます。
ここまでの手順でお手入れとしては十分ですが、布団干しをさらにワンランク上げるために、役立つアイテムを紹介します！
布団は干したいけどスペースがない・時間がないという方はこれがおすすめです。
掛け布団と敷布団の間に挟んでおくだけで両方の湿気を吸い取ってくれます。
この商品は天日干しすることで除湿・消臭効果が再生し、何度も使えますよ！
実は、枕はふとんよりもこまめにお手入れをする必要があります！
枕は布団よりも肌に触れている時間が長く、皮脂やフケなどがつきやすいんです。
のせるだけなので、毎朝気軽に枕を干すことができますよ！
布団を干さないとダニや雑菌の増殖しやすい環境を作り出していることになります。
彼らが爆発的に増殖すると、アトピー性皮膚炎やぜんそくなどのアレルギー疾患を引き起こすことがあります。
小さいお子さんがいるご家庭などでは特に注意が必要です。
布団を干さないで使い続けるのは、布団の使い心地が悪くなるだけでなく、健康にも影響してしまうんですね。
みなさん、最後に布団を干したのはいつですか？
忙しかったり、天気の悪い日が続くと気が付いたら2～3か月干してないなんてことも…。
今回ご紹介した部屋干しは、朝起きてすぐにできる事ばかり。天気も気にしなくていいので、習慣化できそうですよね。
日光にあてなくても、布団はしっかり乾くんです。
それぞれの生活スタイルに合わせて、無理なく布団のケアをしていきましょう。
衛生的でふわふわな、気持ちのいい布団でぐっすり眠れますように！
いつでもきれいにしておきたい寝具。 マットレスなどの寝具は、簡単に洗えないので、お手入れに悩みますよね。 エアウィーヴは、快適な眠りを追求したマットレスとして有名ですが、洗える寝具としても注目されているマッ […]
洋服を買って、洗濯のタグの表示を見たらドライクリーニングと書いてあった！ そんな経験はありませんか？ 毎回洋服をドライクリーニングに出すと、費用もばかになりません。実は、タグにドライクリーニングの表示あっても自宅で洗濯す […]
あなたのマットレス、清潔ですか？ 「痛いところつかれた…」そう感じている人も多いのではないでしょうか？ 人生の3分の1はベッドで過ごすと言われています。 その時間をダニやカビ、汚れと添い寝していると考えたらぞっとします […]
冬場は気温が低く、洗濯物が乾きにくいこともあり、なかなか大きな洗濯物はしたくないですよね…。 しかし、毛布に限った話ではありませんが、冬場の寝具もきちんと洗わないと、カビや臭いの原因になってしまいます。 それに加え、人は […]
ランキング
夏が始まり、エアコンをつけると…カビ臭い。 臭いだけでなく、カビを含んだ空気を吸って健康に悪影響が出てしまうのは嫌ですよね。 そこで必要なのは、エアコンのお掃除！ エアコンを分解し、カビやホコリを取り除くことで、空気を綺 […]
洗濯機から出した洗濯物に、なんだか黒いぴろぴろしたものがついている……！ なんてことありませんか？ それ、ワカメではありません。洗濯機の洗濯槽についてしまった、カビです。 カビがついた洗濯槽でお洗濯をしていると思うと、ぞ […]
エアコンクリーニングを頼むとき、悩ましいのが業者さん選び。 エアコンクリーニングは地域によっておすすめの業者さんが異なります。 できれば評判の良い業者さんにお願いしたいですよね。 そこで、東京都の人気のエアコンクリーニン […]
みなさんの家にも、1つくらいありませんか？ 傷が入ったり、糸がほつれたりして傷んだカバン。 久しぶりに使おうと思って取り出してみたら、劣化してしまっていたカバン。 このまま使うのもみっともないし、捨てちゃおうかな……。 […]
料理をするたびに汚れがたまる、換気扇。 普段は意識しませんが、いざ開けてみると、油やホコリにギョッとしてしまうことも…。 換気扇は、目に見えない内部に汚れが溜まっているので、分解してお掃除しなければなりません。 面倒だか […]
みなさん、この名前、知っていますか？ 「パストリーゼ77」。 今、SNSで話題のアルコール除菌スプレーです。 「除菌スプレーって話題になるものなの？」と思うかもしれませんが、ただの除菌スプレーとあなどるなかれ。 この名前 […]
靴、鞄、時計やジュエリー、着物や楽器、大きなものなら車まで。 あなたにとって「大切なもの」は何ですか？ お世話になった人からもらった時計。 節目に奮発して買ったジュエリー。 母から譲り受けた着物。 ずっと大 […]
念願であったマットレスのクリーニングを頼んでみました！ 今回、マットレスクリーニングをお願いしたのは、「あらうや」の平（ひら）さん。 上の写真の、セミダブルのマットレスをクリーニングしてもらいました。 毎日、家族で寝てい […]
エアコンをつけてみたら、え？エアコンが泣いている？ いや、違う！ポタポタと水漏れが！そんな経験はありますか？ 編集部では、20～50代の女性100人に「エアコンの水漏れを経験したことがありますか？」と聞いてみました。 4 […]
お風呂掃除で気になる汚れといえば、「カビ」と「水垢」ではないでしょうか？ ユアマイスタイル編集部では、全国の主婦のみなさん100人にアンケートを取り、お風呂掃除の悩みについて聞いてみました！ なんと87％の […]
夏が始まり、エアコンをつけると…カビ臭い。 臭いだけでなく、カビを含んだ空気を吸って健康に悪影響が出てしまうのは嫌ですよね。 そこで必要なのは、エアコンのお掃除！ エアコンを分解し、カビやホコリを取り除くことで、空気を綺 […]
エアコンクリーニングを頼むとき、悩ましいのが業者さん選び。 エアコンクリーニングは地域によっておすすめの業者さんが異なります。 できれば評判の良い業者さんにお願いしたいですよね。 そこで、東京都の人気のエアコンクリーニン […]
お風呂ので一番汚れが気になるところといっても過言ではない、排水口。 お風呂中のお湯が流れ着く場所です。お湯に流されて、汚れもたっぷりたまります。 排水口の汚れが原因で、お風呂中に嫌な臭いが漂ったり、排水パイ […]
久しぶりにエアコンをつけてみたら、もわっとした臭い風が部屋いっぱいに広がった。 という経験はありますか？ 本当に気分が悪いですよね。そのニオイ、今すぐ取り除きましょう！ 実はエアコンのニオイの原因とニオイを取り除くたった […]
料理で火を使うとき、必ずと言っていいほど使うのが、レンジフード。いわゆる換気扇ですね。 みなさん、お掃除してますか？ レンジフードって、油汚れがたまりがちですが、自分でお掃除するのは気が進まないですよね。 正直、めんどく […]
スポンジでゴシゴシしても落ちない…。 落としたつもりでも何日かたつと復活している…。 このように、お風呂のカビで悩んだことはありますか？ ここで編集部が20代〜60代の女性100人に行なったアンケートを見てみましょう。 […]
8毎日使う洗面台。 みなさんは綺麗にしていますか？ よく見ると鏡が曇っていたり、白っぽいくすみや黒ずみがあちこちにあったり……。 水回りなだけあって、さまざまな汚れがてんこ盛りです。 曇りやくすみや黒ずみを撃退するには、 […]
家の電子レンジ、こまめにお掃除していますか？ 私は、かれこれ4・5年お掃除していません。 おかげで、電子レンジがちょっと臭いです。 よく使うから、いちいち掃除するのは面倒。 そう思ってお掃除をサボり続けた結果、焦げはこび […]
車ってすごい発明品です。 ドライブしたり、音楽を聴いたり、コーヒーを飲んだり、ホットドッグを食べたり。まるで動くリビングのようです。 とっても居心地のいい車ですが、ちゃんと車内の清掃をしている人ってなかなか […]
エアコンから出てくる風がなんだか臭いな、と感じることはありませんか？ そんなあなたはエアコンの吹き出し口に光を当てつつ、中をのぞいてみましょう！ さて、何が見えましたか？ 「無数の、黒い、てんてん」が見えた方、アウトです […]
皆さん、洗濯はいつもどのようにしていますか？ 洗濯機に放り込んで、洗剤を入れて、ボタンをピッと押したらあとは待つだけ… 楽ちんですよね♪ では、例えば大切な洋服は？ 洋服の取り扱い表示を見て洗濯方法を変えたことがあります […]
だんだんと気候も暖かくなり、冬に着ていたコートやジャケットを洗濯する時期に差し掛かっていますね。 自分で洗うのもめんどくさいし、かといってクリーニングに出すもの高そう…なんて思っている方も多いと思います。 […]
ぬいぐるみを集めるの大好きなひとー！はーい！ わたしは大好きです。にこにこしていて、ふわふわのぬいぐるみ。お部屋にあるだけで、なごみますよね。 では、1つ質問です。 そんな、かわいいぬいぐるみたち、お洗濯していますか？し […]
干したばかりの布団って気持ちいいですよね。 じめっと重かった布団も、日光に当てて干すとカラッと軽くなります。 毎日あんな布団で寝られたらいいのにと思いますが、実際は天気に左右されたり、花粉が気になったりして […]
軽くて、柔らかくて、暖かい。 と、良いこと尽くしの羽毛布団は、寒い季節には手放せない寝具の1つ。 でも、なんだか最近、ふんわり感がなくなったような…。 それに、前よりも暖かくないかもしれない…。 なんて感じ […]
ポケットにティッシュを入れたまま洗濯してしまった…！ 誰もが一度はやってしまったことがあるのではないでしょうか。 綺麗に粉々になって洗濯物と一体化しているティッシュを見るだけでもゲンナリしますよね…。 そこで、そんな時に […]
タオルは毎日使うものだから、なるべく快適に使いたい！そうお考えの方も多いと思います。もちろん私もそう思っている一人です。しかし、タオルは使って、洗濯していくうちに硬くゴワゴワになったり、嫌な臭いがするようになったりします […]
会社が学校から帰る途中に、突然のゲリラ豪雨。 息を切らしながら走って帰ったけど、泥が跳ねて靴が汚れちゃった…。そんなこともありますよね。 そんなとき汚れてしまった靴をどうしていますか？ え？そのまま？ そんな […]
あああ！しまった。 洗濯機の蓋を開けてみたら、中が大惨事になっていた。 こんな経験はありませんか？ そう、色移り。 お気に入りの服に色が移っていた時なんか、とてもショックですよね。 普段は気をつけていても、ちょっと気を抜 […]
ワイシャツの襟汚れ、気になりませんか？ 人に見られるところじゃないしまあいっか。なんて油断が命取り。ワイシャツの襟汚れは時間が経てば経つほど頑固になってしまうのです。 そのため、汚れが軽いうちにしっかりお洗濯しましょう。 […]
みなさんの家にも、1つくらいありませんか？ 傷が入ったり、糸がほつれたりして傷んだカバン。 久しぶりに使おうと思って取り出してみたら、劣化してしまっていたカバン。 このまま使うのもみっともないし、捨てちゃおうかな……。 […]
普段から履いているパンプス。勝負服用の高めのヒール靴。 足を綺麗に見せてくれたり、ちょっと自信を持たせてくれたりする、女性のファッションには欠かせないヒールですが…ふと見たら、ヒール部分の革がめくれていたり、剥がれていた […]
ネックレスって、ささいなことで簡単に切れてしまうもの。 洋服を脱ぐときにうっかり引っ掛けてしまったり、ネックレスをつけたまま寝て、起きたら切れていた、なんてことも。 特に小さなお子さんがいると、お子さんがネックレスを引っ […]
さて、今回は革製品の中でも鞄についてのお話。 鞄って、体の一番外側にあることが多いせいか、傷が付きやすいものです。 気付かないうちに擦ってたりしますよね。 革は丈夫ですが、表面の傷に対しては案外弱いのですよ。 そこで、な […]
女性の永遠の憧れ、シャネル。 「古い価値観にとらわれない女性像」をブランドのポリシーに、バッグや靴、化粧品、香水などを、幅広く展開しています。 個性的でおしゃれなデザインで、女性から愛され続けてきたシャネル […]
とっても大切な、グッチのバッグや財布、靴。 どれだけ丁寧に扱っていても、壊れてしまうことってありますよね。 長く使っていると素材が変質したり、穴があいてしまったり…。 自分で修理しようとすると、せっかくのデ […]
日本を代表する靴ブランドであるリーガル。 100年以上にも渡りグッドイヤー・ウェルト製法を貫き、日本人の足にフィットするものをと、木型からこだわっています。 ビジネスシーンの足元の定番ではないかと思うくらい […]
靴の、底。 履いているうちに、必ず削れてきてしまう部分ですね。 擦り切れて穴が開いてしまった…… 削れ過ぎて、見た目が悪くなってしまった…… など、靴底の状態が悪くなってしまった靴は、ありませんか？ そんな […]
ショルダーベルトが切れてしまった。 ファスナーが壊れた。 シミがついてしまった。 そんなブランド品はありませんか？ 切れた部分やシミは、修理の職人さんの技術で、元の姿に戻すことができます。 その仕上がりは、 […]
みなさん、クローゼットの中に少し汚れていたり、色がはげていたりする鞄はありませんか？ そういう鞄って、使う気にもならないし、でも捨てる勇気もなく、ずっと置いたままにしていることが多いと思います。 そのままクローゼットの肥 […]
