■マットレスのカバーは洗濯機で、中身は浴槽で洗濯する
■ウレタンのマットレスは洗濯できないので、洗剤でふき取るのが正解
■洗濯するほど汚れてないマットレスはファブリーズと掃除機でお手入れ
らこ
更新日：2018年10月12日
ベッド派か敷布団派か。実は割合的には半々というところが実情のようです。
どちらがいいのか決める時、寝心地の良さや値段など、様々な点を比較しますよね。ただそんな時、「ベッドの場合、マットレスは洗えないから汚くない？」という声が聞こえてくるもの。
そんな勘違いをしている皆さんに声を大にしてお伝えしたい。侮るなかれ、実はマットレスは自宅で洗濯できてしまうのです。
逆に洗わないと、カビやダニが大量に発生してしまいます。汗や子供のおねしょなど、そのままにマットレスの中に溜まっているなんて想像しただけでゾッとしますよね。
マットレスが洗えるか疑っている方、マットレスを洗ったことがない方のために。今回は、そんなマットレスの洗濯方法を紹介していきます！
夏場大量に汗をかくと言いましたが、普段、人は就寝中にどのくらい汗をかくと思いますか？
なんと「コップ１杯分」の汗をかくと言われています。ということは夏場は、それ以上の汗をかいているということです。マットレスに二人で寝ている場合は、「コップ２杯分」ということになります。
このように、衣服が汗を吸う場合が多いですが、単純にマットレスも多くの汗を吸っています。
また、汗だけではなく、「フケ」や「髪の毛」など、そのほかの汚れもマットレスに蓄積します。湿気があることも併せて、ダニやカビが繁殖しないわけはありませんよね？
やはり、マットレスは、定期的に洗濯することが大切です。
では、さっそくマットレスの洗濯方法について紹介していきます。
◎中身が綿の場合
用意するもの
・マットレス（中身が綿のもの）
・バスタブにはったお湯（約40℃）
・洗濯用中性洗剤
手順
1. マットレスの中身と外のカバーを別々にする
マットレスのカバー、外せるって知ってましたか？ほとんどのものがカバーを取り外せるようになっているので、別々に洗っていきましょう。
2. 外のカバーは洗濯機で洗う
外したカバーは洗濯機で洗います。脱水まで終わったら、乾燥機にはかけず外に干します。生地を傷めないために陰干しするのがポイントです。どうしても太陽の下で干したい、という方は途中から陰に移動させるのでもOKです。
3. バスタブにお湯をはり、洗剤を溶かす
ここからはマットレスの中身を洗っていきます。40℃くらいの熱めのお湯を用意しましょう。液体の洗濯用中性洗剤を使うとムラができません。
4. マットレスの中身を洗う
バスタブにマットレスをつけたら、足で踏んだり、手で押したりを繰り返し洗っていきます。
5. 洗い終わったら水を張り替える
一度洗剤液を流し、バスタブに水を張ります。洗った時と同じようにマットレスを踏んで洗剤を流しましょう。
6. 陰干しする
カバーと同様、風通しのいいところで陰干しするようにしましょう。生乾きだと臭くなってしまうので、時間はかかりますが完全に乾くまで待ちます。
◎中身がウレタンの場合
用意するもの
・マットレス（中身がウレタンのもの）
・お湯（40℃程度）
・洗濯用中性洗剤
手順
1. 外のカバーは洗濯機で洗う
綿の時と同様、マットレスのカバーを外し、中身と別々に洗っていきます。
カバーは洗濯機にかけ、外に干して乾かします。
2. 汚れた部分拭く
部分的に汚れを落としていきます。液体の洗濯用中性洗剤をタオルにしみこませ、汚れている部分を拭いていきます。
3. 洗剤の部分を拭きとる
新しいタオルにお湯をしみこませ、洗剤をふき取ります。
4. 風通しの良い場所で陰干し
紫外線によるダメージを防ぐために、必ず陰干しするようにしましょう。
このように中身が「綿」の場合と「ウレタン」の場合とで、洗い方をしっかり分けてください。
「目立つ汚れはないけど普段のお手入れ方法を知りたい」という方がいると思います。
そんな方のために、2つの方法を紹介していきます。
◎ファブリーズ
消臭スプレーならやっぱりこれ！ファブリーズです。カバーを外して全体にファブリーズをかけ、風通しの良い日陰に干すだけの簡単な作業です。毎回簡単に、除菌と消臭が同時にできるのは便利ですね。
◎掃除機
表裏、側面にわたって掃除機をかけるようにしてください。縦方向にかけ終わったら、横方向にかけることも忘れないでください。ホコリや布団についた汚れを取り除き、清潔な状態を保つことができますよ。
その他に、「マットレスの表裏、上下の向きを変える」ことをオススメします。頻度は「３ヶ月に１回」のペースで行ってみてください。ダニやカビの発生を抑制することができます。
また風通しを良くすることを忘れないでください。カビやダニが発生する原因は、「湿気が多い」ことです。湿気が多い状態を作らないように、窓が近くにない場合などは扇風機を使うなど工夫をしてみてください！
マットレスの洗濯方法は、いかがでしたか？
浴槽で洗うなんて大胆な洗い方に驚いている方もいるかもしれませんが、洗った後はスッキリするのでぜひ挑戦してみてくださいね！
そして洗ったらきちんと乾燥させること。これがマットレスをカビさせないために一番重要なことなので、完璧に乾くまで辛抱強く待ちましょう。
また、繰り返しになりますが、ウレタン素材のマットレスはくれぐれも洗わないよう注意してください。ウレタンはクリーニングに持って行っても洗うことが出来ないので、汚れてしまったときはふき取って干すしか手段がありません。
洗えるのはわかったけど…やっぱりめんどくさい。と考えている方は、洗濯のプロに相談してみてください。特殊な機械を使って洗ってくれますし、なにより失敗する心配がないのでオススメですよ♪
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